无论你是一般社会大众，或者你正在接受居家隔离、住院隔离，「安心手册」都可以让你知道应该如何自我保健、调适身心，以及怎样照顾自己也帮助别人。手册也提醒心理卫生专业人员，要注意SARS可能引发哪些冲击。

　　「安心手册」目前正在加紧印制当中。完成后，你可以在台北市社区心理卫生中心（100 台北市金山南路一段五号）免费索取。或者，你也可以download下方的「相关档案」，填妥数据并自付回邮信封或快递运送费用，再由张老师戒烟专线与台北市社区心理卫生中心寄送给你。

索取安心手册方式：

    1.索取手册在100份内，且自付回邮信封者，请电洽张老师戒烟专线(免付费专线：0800-636363)。

    2.索取手册在100份以上，且自付快递运送费用者，请电洽台北市社区心理卫生中心。

   3.索取手册在100份内，可现场索取者，亦请电洽台北市社区心理卫生中心。